น้ำใบบัวบกดื่มดีมีประโยชน์

ผักที่ต้องเตรียมในการทำน้ำใบบัวบก

• ใบบัวบก 300 กรัม

วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำน้ำใบบัวบก

• น้ำสะอาดต้มสุก 2 แก้ว
• น้ำเชื่อมตามใจชอบ

วิธีการทำน้ำใบบัวบก

1. นำใบบัวบกมาเลือก และล้างให้สะอาด สะเด็ดน้ำสักครู่
2. ใส่ใบบัวบกและน้ำต้มสุก ลงในโถปั่น ปั่นด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
   จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้จากการปั่น มากรองกากออกด้วยผ้าขาวบาง

บัวบก มีสรรพคุณ คือ

• ใช้เป็นยาแก้ปวดศีรษะข้าง เดียว ใช้เป็นยาแก้เจ็บคอ ใช้เป็นยาลดความดันโลหิตสูง แก้ช้ําใน ถอนพิษรักษาแผลน้ำร้อนลวก ห้ามเลือด และใส่แผลสด